Curso Los secretos de una vida larga y saludable

¡Hola! Estamos estrenando curso🤩💃🏽💃🏽 ¿Quieres conocer los secretos para una vida larga, saludable y feliz?
✅Aprenderás lo que las investigaciones científicas han demostrado, en conjunto con la experiencia y sabiduría de la gente mas longeva y saludable del mundo 🌍

Un investigador del National Geographic recorrió el mundo durante 10 años para encontrar los lugares donde vivía la gente mas longeva y saludable del planeta y estudiar su forma de vida, sus hábitos, lo que comen, lo que beben, en general su manera de vivir y relacionarse con los demás.

Hay muchos hábitos sencillos que puedes mejorar, la alimentación por su puesto es importante, pero estos descubrimientos tienen un enfoque mas integral en otras áreas del ser humano. La forma de vivir de la gente más longeva es sencilla y podemos aprender mucho de ellos. No necesitas correr maratones, ni dejar de tomar una copita de vino para ser longevo y saludable.


📌 Lugar: Tameme- Blvd Atlixco 4303 (frente al triángulo).
📅 Día: sábado 14 de Marzo de 1 a 3 pm.
Ve más detalles del evento aquí

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