Hola, Una de las cosas que más les gusta a los niños es ir a comprar un helado y disfrutar su rico sabor poco a poquito. Bueno, para estar seguros que el helado no tiene ingredientes que pueden dañar su salud y que los dejemos comerlo sin remordimiento, deberíamos revisar […]
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Para variarle un poco, te compartimos la receta del ceviche de Quinoa, queda delicioso y es muy nutritivo, ya que contiene hasta un 23% de proteínas, es rica en minerales como Hierro, Magnesio, Potasio y Calcio, y también contiene vitaminas C, E y B, lo que la hace un excelente […]
¿Se te hizo agua la boca? Prepara un ceviche seguro cociendo el pescado en agua hirviendo hasta que el filete se ponga blanco o si tienes termómetro para alimentos, que llegue a una temperatura mínima de 63 grados Celsius por 15 segundos. Disfrútalo sin riesgo!!!