Cómo lograr que los niños coman mas verduras. «Cómete las verduras» o «No te paras de la mesa hasta que te termines todo» son dos de las frases que acostumbraban decirnos. ¿Recuerdas? Los 12 más contaminados Hoy te propongo una manera mas amigable de lograr en tus hijos el buen […]
Autor Innoqua
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¡Hola! ¿Sabías que cada bocado que comemos puede afectar el medio ambiente? Todos sabemos que las actividades de los humanos están afectando el clima y muchos ya están tratando de usar menos plástico, de cuidar el agua y sembrar más árboles, lo cual está genial. Pero a través de tu […]
Lleno el curso en Canirac Celaya. Este curso tiene mucho éxito, pues se revisan los temas de la NOM 251 (Manejo higiénico de alimentos y bebidas) de una manera práctica, dinámica y divertida.
Con una gran satisfacción impartimos el curso «Prevención de conflictos mediante una comunicación asertiva» en Canaco Puebla (Junio 2019)
Hola, ¡Con el tópico de hoy quizás te vas a sorprender! Cualquiera pensaría que pedir en un restaurante un platillo que incluye: salmón con espinacas y arroz integral sería una comida muy saludable que nos ayudaría a prevenir enfermedades como el cáncer. ¡Pues no necesariamente! Y ahora te explico porqué: […]
¡Hola! ¿Quieres disfrutar una nueva versión de carne y leche 😋 que te ayude a estar saludable y prevenir enfermedades? 😃🏃🏽♀ Te invitamos a este taller de cocina BioSaludable “Carnes y Leches vegetales” 🌽🥘🍲🥜🌰🥛donde aprenderás a preparar deliciosas y creativas recetas elaboradas con alimentos Super Poderosos. ✅ Chorizo de champiñones […]
¡Hola! ¿Estás pensando en dejar el azúcar refinada y no sabes por qué opción cambiarla? Aunque sabemos que lo mejor sería no endulzar las cosas, estamos acostumbrados y nos genera placer el sentir los sabores dulces en la boca (porque se genera dopamina en el cerebro). Por lo tanto hay […]
¡Hola! Los vegetales con menos pesticidas son publicados cada año por el Environmental Working Group publica «La docena sucia», es decir los alimentos de origen vegetal que están más contaminados, y los «Clean 15», es decir los alimentos vegetales que tienen menos pesticidas, basados en estudios científicos. Aunque esta información […]